Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Martinsson

In the 1 days ending Jul 14, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:06:16 7.26(9:07) 11.69(5:40) 101
  Total1 1:06:16 7.26(9:07) 11.69(5:40) 101

«»
1:06
0:00
» now
Th

Thursday Jul 14, 2016 #

11 AM

Orientering 1:06:16 intensity: (2:41 @1) + (22:31 @2) + (27:36 @3) + (13:28 @4) 11.69 km (5:40 / km) +101m 5:26 / km
ahr:134 max:154 shoes: Vj Bold VII

OL-slingor i ett ganska litet område strax utanför Borlänge. Inget flyt i orienteringen. Lite orolig för hur det ska gå i Sälen....

Note: Första passet med nya GPS-klockan (Garmin FR 235). Funkade fint. Nöjd med klockan än så länge. Gillar skarpt att kunna mäta pulsen kontinuerligt under hela dygnet och få upp det som en fin graf i klockan eller mobilen.

« Earlier | Later »