Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Aug 23, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Aug 23, 2020 #
5 PM
Orientering 45:54 8.08 km (5:41 / km) +26m 5:35 / km
ahr:157 max:174 shoes: Icebug Spirit 7 OLX II
Lång-KM (Finspång)
2/9 +1.56 (Olof Ljunggren)
Knackig orientering hela vägen. Var inte helt överens med kartan.
Tidstapp till k1, k2, k4, k9, k13 och k16
Olof gjorde ett klart stabilare lopp och tog välförtjänt hem KM-titeln.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
2/9 +1.56 (Olof Ljunggren)
Knackig orientering hela vägen. Var inte helt överens med kartan.
Tidstapp till k1, k2, k4, k9, k13 och k16
Olof gjorde ett klart stabilare lopp och tog välförtjänt hem KM-titeln.
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Running warm up/down 22:00 [2] 4.0 km (5:30 / km)
shoes: Icebug Spirit 7 OLX II