Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Feb 6, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Feb 6, 2021 #
11 AM
Running 1:10:39 17.89 km (3:57 / km) +42m 3:54 / km
ahr:140 max:175 shoes: Adidas Adizero Boston 9
2 x 3-2-1 km
3 km @ 3.25
2 km @ 3.20
1 km @ 3.15
Bra pass! Eftersom det är svårt att få in bra kvalitetpass under veckorna så vill jag helst få in ett hårdare pass på lördag fm.
3 km @ 3.25
2 km @ 3.20
1 km @ 3.15
Bra pass! Eftersom det är svårt att få in bra kvalitetpass under veckorna så vill jag helst få in ett hårdare pass på lördag fm.