Training Log Archive: anne58In the 30 days ending Nov 30, 2013:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
OL wedstrijd race 42:49 [4] 5.8 km (7:23 / km)
shoes: studs integrator
duurloop race 26:01 [4] 6.0 km (4:20 / km)
shoes: OL studs VJ
OL wedstrijd race 1:06:47 [4] 7.7 km (8:40 / km)
shoes: OL studs VJ
OL wedstrijd race 40:14 [3] 4.48 km (8:59 / km) +140m 7:46 / km
shoes: inov roclite 295
OL wedstrijd race 56:28 [4] 7.9 km (7:09 / km)
shoes: OL studs VJ
OL wedstrijd race 52:30 [4] 5.7 km (9:13 / km)
shoes: inov roclite 295