Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Aug 29, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||||
Saturday Aug 29, 2009 #
fietsen 43:00 [1] 17.0 km (2:32 / km)
met ATB langs kanaal
kayakken 2:20:00 [1] 15.0 km (9:20 / km)
met flinke wind en golven rondje Biesbosch gevaren met 1 rustpauze
Friday Aug 28, 2009 #
duurloop 38:00 [1] 7.0 km (5:26 / km)
rondje klein zwitserland met extra heuveltje
fitness 20:00 [1]
Den Haag
Thursday Aug 27, 2009 #
fietsen 57:00 [2] 25.0 km (2:17 / km)
rondje utrecht met race fiets
Wednesday Aug 26, 2009 #
duurloop 38:00 [1] 7.0 km (5:26 / km)
duurloop klein zwitserland, met extra klimmetje
fitness 20:00 [1]
Den Haag
Tuesday Aug 25, 2009 #
fietsen 45:00 [2] 18.0 km (2:30 / km)
met gewone fiets rondje waalsdorp strand
Monday Aug 24, 2009 #
duurloop 37:00 [1] 7.0 km (5:17 / km)
straatrondje utrecht, warm
fitness 20:00 [1]
Knoopkaz