Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Aug 28, 2010:

activity # timemileskm+m
   fietsen4 5:30:00 80.16(4:07) 129.0(2:33)
  duurloop4 2:45:30 19.57(8:27) 31.5(5:15)
  cross trainer2 1:00:00 3.73(16:06) 6.0(10:00)
  fitness3 45:00
  Total7 10:00:30 103.46 166.5

«»
2:10
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Aug 28, 2010 #

fietsen 1:45:00 [1] 43.0 km (2:27 / km)

utrecht gorinchem met een lus op de mtb

Friday Aug 27, 2010 #

duurloop 37:00 [1] 7.0 km (5:17 / km)

rustig rondje klein zwitserland

fitness 15:00 [1]

frederikkaz

Thursday Aug 26, 2010 #

duurloop 37:30 [1] 7.0 km (5:21 / km)

rondje klein zwitserland, redelijk deel onverhard

fitness 15:00 [1]

Frederikkaz

cross trainer 30:00 [1] 3.0 km (10:00 / km)

Wednesday Aug 25, 2010 #

duurloop 45:00 [1] 8.5 km (5:18 / km)

omgeving holterberg

fietsen 1:25:00 [1] 35.0 km (2:26 / km)

langs de vecht met MTB, lekker windstil

Tuesday Aug 24, 2010 #

fietsen 50:00 [2] 21.0 km (2:23 / km)

heen en weer met racefiets langs kanaal in utrecht veel wind

cross trainer 30:00 [1] 3.0 km (10:00 / km)

Monday Aug 23, 2010 #

duurloop 46:00 [1] 9.0 km (5:07 / km)

rondje watertoren in den haag

fitness 15:00 [1]

frederikkaz

Sunday Aug 22, 2010 #

fietsen 1:30:00 [1] 30.0 km (3:00 / km)

met mtb naar mtb parcour in nieuwegein daar 2 rondjes gereden en aansluitend rondje over skate parcour

« Earlier | Later »