Training Log Archive: anne58In the 7 days ending May 24, 2014:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||
Saturday May 24, 2014 #
cross trainer 40:00 [1]
Friday May 23, 2014 #
OL training 35:00 [1] 3.0 km (11:40 / km)
shoes: inov roclite 295
Stroese Zand mil ploeg
Thursday May 22, 2014 #
fietsen 1:45:00 [1] 43.0 km (2:27 / km)
shoes: cube nature pro
heen en weer leusden
Wednesday May 21, 2014 #
fitness 20:00 [1]
dumo
duurloop 30:30 [1] 5.0 km (6:06 / km) +70m 5:42 / km
shoes: g-shock
duurloopje op oude kamp
Tuesday May 20, 2014 #
cross trainer 30:00 [1]
Monday May 19, 2014 #
fietsen 1:42:00 [1] 43.0 km (2:22 / km)
shoes: red bull
heen en weer leusden
Sunday May 18, 2014 #
OL wedstrijd race 19:25 [4] 2.5 km (7:46 / km)
shoes: apple
Sprint in Deventer, leuke omloop met mooi weer. Toch niet helemaal geconcentreerd want foutjes bij keuze van 3 - 4, links om was beter dan rechts, 14 niet gelijk gezien en daarna verkeerd weggelopen
OL wedstrijd race 23:02 [4] 2.8 km (8:14 / km)
shoes: apple
Sprint 2 in Deventer, wederom mooie omloop, weer niet helemaal scherp kleine foutjes en na 10 verkeerd weggelopen