Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Feb 20, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||||
Saturday Feb 20, 2016 #
fietsen 40:00 [1] 14.0 km (2:51 / km)
shoes: cube nature pro
even benen strekken in de tegen in de omgeving van utrecht
Friday Feb 19, 2016 #
OL wedstrijd race 59:00 [3] 6.5 km (9:05 / km)
shoes: sarva xero
Groot Schietveld, leuke omloop met lekker winter zonnetje. Tijd laten liggen bij 2 posten met kogelvangers
Thursday Feb 18, 2016 #
fietsen 1:02:00 [1] 21.0 km (2:57 / km) +94m 2:53 / km
shoes: cannondale F500
rondje de treek leusderheide
Wednesday Feb 17, 2016 #
duurloop 36:25 [1] 6.16 km (5:55 / km)
shoes: asics gel
duurloopje in de treek, heerlijk winterzonnetje
Tuesday Feb 16, 2016 #
fietsen 1:54:00 [1] 43.0 km (2:39 / km)
shoes: cube nature pro
heen en weer leusden, mooi droog zomer weer maar wel koud
Monday Feb 15, 2016 #
fitness 20:00 [3]
dumo
loopband 12:00 [1]
shoes: asics gel
dumo
cross trainer 15:00 [1]
dumo
Sunday Feb 14, 2016 #
OL wedstrijd race 1:01:50 [4] 6.0 km (10:18 / km)
shoes: sarva xero
Ol Veldhuizen, rustig gelopen in winterse omstandigheden, weinig fout gedaan alleen bij post8 3 min lopen zoeken