Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Oct 1, 2016:

activity # timemileskm+m
   fietsen7 24:05:00 261.0(5:32) 420.04(3:26) 3333
  bergwandelen6 11:40:00 26.35(26:34) 42.4(16:31) 305
  Total7 35:45:00 287.35(7:28) 462.44(4:38) 3638

«»
6:05
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Oct 1, 2016 #

fietsen 3:40:00 [1] 38.0 mi (5:47 / mi) +358m 5:37 / mi
shoes: cannondale F5

Snow canyon lokale onverharde trail daarna naar st george en na shuttle verplaatsing van vliegveld las vegas in de duisternis naar wetlands

bergwandelen 1:30:00 [1] 6.0 km (15:00 / km)
shoes: Colombia

In snow canyon achterste canyon bezocht

Friday Sep 30, 2016 #

fietsen 2:50:00 [1] 29.0 mi (5:52 / mi) +530m 5:33 / mi
shoes: cannondale F5

Van red cliffs naar snow canyon

bergwandelen 2:00:00 [1] 8.0 km (15:00 / km)
shoes: Colombia

In snow canyon 2 overlookpunten bezocht

Thursday Sep 29, 2016 #

fietsen 3:10:00 [1] 38.0 mi (5:00 / mi) +405m 4:50 / mi

Met Ronan van Springdale naar Red cliffs onderweg schuilen voor bui en later lunchen

bergwandelen 1:00:00 [1] 4.0 km (15:00 / km)
shoes: Colombia

Red cliff canyon trail vlak achter de camping

Wednesday Sep 28, 2016 #

fietsen 2:30:00 [1] 28.0 mi (5:21 / mi) +205m 5:14 / mi
shoes: cannondale F5

Van zion tunnel naar springdale en daar in canyon gereden

bergwandelen 2:15:00 [1] 5.4 km (25:00 / km) +305m 19:30 / km
shoes: apple

Hidden canyon trail in zion np gelopen

Tuesday Sep 27, 2016 #

fietsen 3:30:00 [1] 33.0 mi (6:22 / mi) +650m 6:00 / mi
shoes: cannondale F5

Van zuidelijk ingang coral sand dunes naar zion tunnel en stukje terug voor kampeerplek

bergwandelen 1:20:00 [1] 5.0 km (16:00 / km)
shoes: apple

Huntress slot canyon nu 2e deel mbv touw bezocht

bergwandelen 35:00 [1] 2.0 km (17:30 / km)
shoes: apple

Canyon overlook bij de tunnel in zion gelopen

Monday Sep 26, 2016 #

fietsen 3:05:00 [1] 36.0 mi (5:08 / mi) +415m 4:58 / mi
shoes: cannondale F5

Van net buiten Jacobs lake naar zuidelijk ingang coral sand dunes

bergwandelen 3:00:00 [1] 12.0 km (15:00 / km)
shoes: apple

Geprobeerd de red slot canyon te vinden, zonder gps lukt dat dus niet

Sunday Sep 25, 2016 #

fietsen 5:20:00 [1] 59.0 mi (5:25 / mi) +770m 5:13 / mi
shoes: cannondale F5

Van north rim na jacobs lake en nog wat afgedaald ivm koude nachten. Harde wind tegen wel indian summer gevoel

« Earlier | Later »