Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Jul 1, 2017:

activity # timemileskm+m
   fietsen4 5:08:30 78.6(3:55) 126.5(2:26)
  wandelen3 2:38:00 10.25(15:25) 16.5(9:35)
  OL training1 1:08:00 4.47(15:12) 7.2(9:27)
  duurloop2 57:02 7.85(7:16) 12.63(4:31)
  OL wedstrijd1 49:33 2.36(20:59) 3.8(13:02) 80
  cross trainer1 30:00
  Total7 11:11:05 103.54 166.63 80

«»
2:30
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jul 1, 2017 #

fietsen 1:16:00 [1] 31.0 km (2:27 / km)
shoes: cube nature pro

Noordeloos - Hardinxveld visa versa

Friday Jun 30, 2017 #

wandelen 53:00 [1] 5.5 km (9:38 / km)
shoes: salewa

rondje utrecht met rugzak

OL training 30:00 [1] 3.2 km (9:22 / km)
shoes: aldi grijs

wedstrijd in Henri Dunantpark nagelopen

OL training 38:00 [1] 4.0 km (9:30 / km)
shoes: aldi grijs

wedstrijd TU Eindhoven nagelopen

Thursday Jun 29, 2017 #

wandelen 55:00 [1] 5.5 km (10:00 / km)
shoes: salewa

rondje utrecht met rugzak

fietsen 1:35:00 [1] 38.0 km (2:30 / km)
shoes: cube nature pro

heen en weer soesterberg

Wednesday Jun 28, 2017 #

cross trainer 30:00 [1]

wandelen 50:00 [1] 5.5 km (9:05 / km)
shoes: salewa

rondje utrecht

Tuesday Jun 27, 2017 #

duurloop 32:02 [1] 5.36 mi (5:59 / mi)
shoes: aldi grijs

rondje utrechts stadspark

fietsen 1:10:00 [1] 30.0 km (2:20 / km)
shoes: cube nature pro

noordeloos utrecht noordeloos

Monday Jun 26, 2017 #

fietsen 1:07:30 [1] 27.5 km (2:27 / km)
shoes: red bull

rondje utrecht

Sunday Jun 25, 2017 #

duurloop 25:00 [1] 4.0 km (6:15 / km)
shoes: OL studs VJ

opwarmen en cooling down

OL wedstrijd race 49:33 [3] 3.8 km (13:02 / km) +80m 11:48 / km
shoes: OL studs VJ

Bois des Manants, mooie wedstrijd zuid van Luik. Jammer genoeg aantal flinke fouten gemaakt. Fysiek ok

« Earlier | Later »