Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Sep 2:

activity # timemileskm+m
  kayakken2 4:23:56 14.79(17:51) 23.8(11:05)
   fietsen3 4:06:00 61.83(3:59) 99.5(2:28)
  OL training2 3:14:33 12.92(15:03) 20.8(9:21)
  OL wedstrijd1 1:12:13 3.69(19:34) 5.94(12:09) 170
  duurloop1 1:05:00 6.52(9:58) 10.5(6:11)
  Total7 14:01:42 99.75(8:26) 160.54(5:15) 170

«»
4:24
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Sep 2 #

fietsen 1:20:00 [1] 32.0 km (2:30 / km)
shoes: cube nature pro

moordrecht krimpen ad ijssel en visa versa

Friday Sep 1 #

OL training 24:33 [1] 3.8 km (6:28 / km)
shoes: inov roclite 295

sprint op j postkazerne nagelopen

kayakken 4:00:00 [1] 20.0 km (12:00 / km)
shoes: point 65 XP

van zoutkamp naar dokkumer nieuwe zijlen, via het keegensterried. regelmatig overdragen, was stilletjes, ijsvogel gespot

Thursday Aug 31 #

OL training 2:50:00 [1] 17.0 km (10:00 / km)
shoes: point 65 XP

van Dokkumer Nieuwe Zijlen naar Zoutkamp via Lauwersmeer

kayakken 23:56 [1] 3.8 km (6:18 / km)
shoes: oroc trail roc 245

sprint op j postkazerne nagelopen

Wednesday Aug 30 #

fietsen 1:40:00 [1] 41.5 km (2:25 / km)
shoes: cube nature pro

rondje utrecht

Tuesday Aug 29 #

duurloop 1:05:00 [1] 10.5 km (6:11 / km)
shoes: kalenji

heen en weer kromhout

Monday Aug 28 #

fietsen 1:06:00 [1] 26.0 km (2:32 / km)
shoes: red bull

rondje utrecht via kromhoutkazerne

Sunday Aug 27 #

OL wedstrijd race 1:12:13 [3] 5.94 km (12:09 / km) +170m 10:38 / km

BK interclub kaart Hinter den Sandgrubem.
Goed begonnen maar na 7 lopen zoeken, fouten gemaakt en moeite om de kaart goed te lezen

« Earlier | Later »