Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Sep 16:

activity # timemileskm+m
  OL wedstrijd2 1:49:30 2551.79(3) 4106.7(2) 95
   fietsen2 1:45:00 26.1(4:01) 42.0(2:30)
  MTB OL1 1:29:30 9.44(9:29) 15.2(5:53)
  duurloop2 1:18:20 8.08(9:42) 13.0(6:02)
  fitness1 30:00
  Total7 6:52:20 2595.41 4176.9 95

«»
1:29
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Sep 16 #

MTB OL race 1:29:30 [2] 15.2 km (5:53 / km)
shoes: cannondale F5

Belse Heide. Leuke omloop, niet helemaa de juiste band want nagenoeg alles onverhard en wel wat zand. In begin niet helemal scherp en 1 maal afslag gemist. Gefietste afstand 24 km

Friday Sep 15 #

OL wedstrijd race 1:03:40 [3] 6.7 km (9:30 / km)
shoes: oroc trail roc 245

hoge rielen. prima mil wedstrijd, voorgenomen niet voor de gemakelijke oplossing te gaan, 2 maal gemist.

Thursday Sep 14 #

duurloop 30:20 [1] 5.0 km (6:04 / km)
shoes: kalenji

rondje utrecht

Wednesday Sep 13 #

fietsen 50:00 [1] 20.0 km (2:30 / km)
shoes: cube nature pro

rondje utrecht

Tuesday Sep 12 #

duurloop 48:00 [1] 8.0 km (6:00 / km)
shoes: kalenji

kromme rijn amelisweerd

Monday Sep 11 #

fitness 30:00 [1]

Kromhoutkaz

fietsen 55:00 [1] 22.0 km (2:30 / km)
shoes: cube nature pro

rondje via Kromhoutkaz

Sunday Sep 10 #

OL wedstrijd race 45:50 [3] 4100.0 km (1 / km) +95m 1 / km
shoes: inov roclite 295

BK estafette op Gruitrode. Was best lastig maar zorgvuldig gewerkt en kleine foutjes gemaakt

« Earlier | Later »