Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Nov 18:

activity # timemileskm+m
   fietsen5 18:35:00 213.75(5:13) 344.0(3:14) 1964
  duurloop3 1:03:30 7.73(8:13) 12.43(5:06) 15
  Total7 19:38:30 221.48(5:19) 356.43(3:18) 1979

«»
4:55
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Nov 18 #

fietsen 1:10:00 [1] 25.0 km (2:48 / km)
shoes: cube nature pro

Rondje utrecht

Friday Nov 17 #

duurloop 22:00 [1] 3.5 km (6:17 / km)
shoes: kalenji

Rondje utrecht

Thursday Nov 16 #

duurloop 21:30 [1] 3.5 mi (6:09 / mi)
shoes: kalenji

Rondje utrecht

Wednesday Nov 15 #

fietsen 4:30:00 [1] 79.0 km (3:25 / km) +447m 3:19 / km
shoes: cube nature pro

Van Siracuse rustig naar Catania gereden. Het was vandaag de minst leuke route. Veel verkeer en industrie. Wel genoten de eerste uren van het uitzicht op de besneeuwde Etna

Tuesday Nov 14 #

fietsen 4:35:00 [1] 80.0 km (3:26 / km) +518m 3:20 / km
shoes: cube nature pro

Van Pachino via Noto naar Syracuse. Leuke gevarieerde rote niet het mooiste weer maar wel droog

duurloop 20:00 [1] 3.3 km (6:04 / km) +15m 5:56 / km

Even de benen losmaken in Siracusa

Monday Nov 13 #

fietsen 4:30:00 [1] 87.0 km (3:06 / km) +601m 3:00 / km
shoes: cube nature pro

Via Pozallo langs de kust met flinke wind in de rug naar Pachino. Daar even zonder bagage baar Portopalo gereden de uiterste zo punt van Sicilie

Sunday Nov 12 #

fietsen 3:50:00 [1] 73.0 km (3:09 / km) +398m 3:04 / km
shoes: cube nature pro

Langs de kust van Falconara via Industriestad Gela naar Capo Scaramia. Niet mooiste traject maar wel lekker fiets weertje met 22 graden

« Earlier | Later »