Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Jan 27:

activity # timemileskm+m
   fietsen5 5:37:00 73.32(4:36) 118.0(2:51)
  OL wedstrijd3 2:22:48 9.94(14:22) 16.0(8:56)
  cross trainer1 40:00
  fitness2 40:00
  Total7 9:19:48 83.26 134.0

«»
2:30
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jan 27 #

OL wedstrijd race 35:29 [2] 4.5 km (7:53 / km)
shoes: oroc 315

klein zwitserland. Leuk om op nieuw kaartje te lopen. paar kleine foutjes gemaakt

OL wedstrijd 20:00 [3] 3.0 km (6:40 / km)
shoes: oroc 315

in en uitlopen boor de wedstrijd

Friday Jan 26 #

fietsen 2:30:00 [1] 51.0 km (2:56 / km)
shoes: cube nature pro

abcoude - amsterdam - oudekerk aan de amstel - abcoude

Thursday Jan 25 #

fietsen 30:00 [1] 10.0 km (3:00 / km)

heen en weer kromhout

fitness 20:00 [3]

kromhout

OL wedstrijd race 44:24 [2] 4.5 km (9:52 / km)
shoes: oroc 315

Parc Baudour, militaire wedstrijd, vrij eenvoudige geavrieerd kaart, slecht begonnen wat gemst bij post 1, verder probleemloos

Wednesday Jan 24 #

fietsen 1:00:00 [1] 22.0 km (2:44 / km)
shoes: cube nature pro

rondje utrecht

Tuesday Jan 23 #

cross trainer 40:00 [1]

kromhout

fitness 20:00 [1]

kromhout

fietsen 30:00 [1] 10.0 km (3:00 / km)

heen en weer kromhout

Monday Jan 22 #

fietsen 1:07:00 [1] 25.0 km (2:41 / km)
shoes: cube nature pro

rondje utrecht

Sunday Jan 21 #

OL wedstrijd race 42:55 [3] 4.0 km (10:44 / km)

Oude Willem. Prachtig weer, zwaar beloopbaar licht besneeuwd bos. Geen echte fouten gemaakt

« Earlier | Later »