Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Mar 31, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Mar 31, 2018 #
OL wedstrijd race 1:07:57 [3] 4.6 km (14:46 / km) +130m 12:57 / km
shoes: oroc 315
Lovely Banks East. Leuke wedstrijd met redelijk resultaat, wat moeite om op de kaart te komen, en 1 maal verkeerde vallei ingelopen, contouren volgen is soms moeilijk
Friday Mar 30, 2018 #
OL wedstrijd race 31:14 [3] 3.4 km (9:11 / km) +140m 7:37 / km
shoes: inov roclite 295
Sprint op de universiteit van Hobart. Prachtige baanlegging, jammer 1 verkeerde keuze gemaakt en 1 maal doorgang gemist maar was dan ook lastig
Thursday Mar 29, 2018 #
OL wedstrijd 1:03:05 [2] 4.4 km (14:20 / km) +160m 12:08 / km
shoes: inov roclite 295
The queens domain, trainingswedstrijd, rustig aangedaan
Tuesday Mar 27, 2018 #
duurloop 24:37 [1] 3.3 km (7:28 / km) +50m 6:56 / km
shoes: inov roclite 295
rondje bij Arthur Lake, slecht beloopbaar pad
Monday Mar 26, 2018 #
bergwandelen 3:00:00 [1] 9.0 km (20:00 / km) +475m 15:49 / km
Ben Lomond beklommen, eerst mooi weer later wat regen en erg harde wind. Prachtig ruige omgeving, wel veel door beek gelopen dus natte voeten
Sunday Mar 25, 2018 #
duurloop 28:00 [1] 3.3 km (8:29 / km) +60m 7:47 / km
shoes: inov roclite 295
Liffly Falls, tropisch regenwoud, slecht pad