Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Jun 30, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||||||
Saturday Jun 30, 2018 #
kayakken 4:50:00 [1] 30.0 km (9:40 / km)
shoes: gatz kayak
langbroek - wijk bij duurstede - hagestein, heerlijk oosten windje
aquajoggen 20:00 [1]
lek bij hagestein
Friday Jun 29, 2018 #
fietsen 1:15:00 [1] 26.0 km (2:53 / km)
shoes: cube nature pro
toeristisch fietsen oostvoorne rockanje visa versa
kayakken 3:00:00 [1] 18.0 km (10:00 / km)
shoes: gatz kayak
kromme rijn utrecht langbroek, stroom sterker dan verwacht net voor donker op de camping
Thursday Jun 28, 2018 #
fietsen 30:00 [1] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: cube nature pro
utrecht
fitness 20:00 [1]
cross trainer 30:00 [1]
Wednesday Jun 27, 2018 #
fietsen 6:30:00 [1] 144.0 km (2:43 / km)
shoes: red bull
lelystad enkhuizen marken utrecht met 7 kg bagage
Tuesday Jun 26, 2018 #
fietsen 4:10:00 [1] 89.0 km (2:49 / km)
shoes: red bull
utrecht muiderberg lelystad, flinke tegenwind
Monday Jun 25, 2018 #
fitness 20:00 [3]
fietsen 1:05:00 [1] 24.0 km (2:43 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht
Sunday Jun 24, 2018 #
OL wedstrijd 46:02 [1] 4.8 km (9:35 / km)
shoes: oroc 315
Havelte West, met wandelen begonnen, daarna rustig joggen. Leuke omloop geen fouten gemaakt