Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Aug 31, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||||
Saturday Aug 31, 2019 #
duurloop 29:15 [1] 4.8 mi (6:06 / mi)
Rondje bij Pontailler sur Saone, rivier over gezwommen om af te koelen en op tijd terug te zijn
Friday Aug 30, 2019 #
duurloop 29:22 [1] 4.5 mi (6:32 / mi)
Rondje utrechtse stadsparken
Thursday Aug 29, 2019 #
fietsen 54:00 [1] 20.0 km (2:42 / km)
shoes: cube nature pro
Rondje utrecht
Wednesday Aug 28, 2019 #
aquajoggen 12:00 [1]
duurloop 23:00 [1] 3.5 km (6:34 / km)
utrecht
fietsen 1:10:00 [1] 25.0 km (2:48 / km)
shoes: cube nature pro
utrecht - meerkerk
Tuesday Aug 27, 2019 #
fietsen 35:00 [1] 12.0 km (2:55 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht
fitness 25:00 [1]
khk
Monday Aug 26, 2019 #
fietsen 1:10:00 [1] 26.0 km (2:42 / km)
shoes: red bull
Rondje utrecht
Sunday Aug 25, 2019 #
OL wedstrijd race 1:21:00 [3] 5.7 km (14:13 / km)
Spa, leuke omloop op erg fijn getekende kaart en de nodige loop hinder door varens. In het begin niet helemaal scherp en bij 6 ook flink wat laten liggen. Verder veel gewandeld door stijging en ook fysiek niet top