Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Nov 27:

activity # timemileskm+m
   fietsen5 5:30:00 55.92(5:54) 90.0(3:40)
  kayakken1 2:30:00 8.08(18:34) 13.0(11:32)
  cross trainer2 45:00
  OL wedstrijd1 42:30 2.61(16:17) 4.2(10:07)
  duurloop1 35:00 3.11(11:16) 5.0(7:00)
  Total7 10:02:30 69.72 112.2

«»
3:35
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Nov 27 #

fietsen 1:00:00 [1] 20.0 km (3:00 / km)
shoes: cube nature pro

Utrecht

Friday Nov 26 #

cross trainer 30:00 [1]

fietsen 40:00 [1] 12.0 km (3:20 / km)
shoes: cube nature pro

Utrecht

Thursday Nov 25 #

duurloop 35:00 [1] 5.0 km (7:00 / km)
shoes: aldi grijs

Utrecht

Wednesday Nov 24 #

fietsen 2:00:00 [1] 22.0 km (5:27 / km)
shoes: cannondale F5

De treek met dunja, mtb route

Tuesday Nov 23 #

fietsen 45:00 [1] 15.0 km (3:00 / km)
shoes: cannondale F5

Utrecht

cross trainer 15:00 [1]

Monday Nov 22 #

fietsen 1:05:00 [1] 21.0 km (3:06 / km)
shoes: cube nature pro

Utrecht

kayakken 2:30:00 [1] 13.0 km (11:32 / km)
shoes: gatz kayak

Nieuwkoopse plassen, prachtig stil zonnig winterweer en mooie herfstkleuren

Sunday Nov 21 #

OL wedstrijd race 42:30 [2] 4.2 km (10:07 / km)
shoes: oroc 315

Interclub Vlasakkers. Goed begonnen met zonnetje erbij. Wel gekozen voor rode lijn en doorsteken, ipv over de weg. Is natuurlijk niet sneller maar wel leuker. Bij 10 iets tever doorgelopen en daarne 2x post gemist en lopen kloten en veel tijd verloren.

« Earlier | Later »