Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Goentje

In the 7 days ending May 5, 2018:

activity

time

miles

Herstelloop

1:48:09

11.65

(9:17)

18.75

(5:46)

Orientatielopen

41:20

2.49

(16:38)

4.0

(10:20)

Duurloop

36:30

4.35

(8:23)

7.0

(5:13)

Total

3:05:59

18.49

(10:04)

29.75

(6:15)

1:06

0:00

» now

Saturday May 5, 2018 #

Duurloop 36:30 [3] 7.0 km (5:13 / km)

Wednesday May 2, 2018 #

Herstelloop 1:06:09 [2] 11.75 km (5:38 / km)

Monday Apr 30, 2018 #

Herstelloop 42:00 [1] 7.0 km (6:00 / km)

Sunday Apr 29, 2018 #

Orientatielopen race 41:20 [4] 4.0 km (10:20 / km)

Zillebos-Melberg, minuutje te laat aan de start, slecht geconcentreerd, heb andere inzichten aangaande kleuren doorloopbaarheid. Was even verrast bij de startdriehoek over de te volgen gemarkeerde route die niet bestond.

« Earlier | Later »