Register | Login: pw: 

• Home
• Training
  • browse logs
  • workout archive
  • injury archive
  • paces
• Racing
• Discussion
• Community
• x

Training Archive: szwikker In the 7 days ending 2008-09-21: activity  #  time miles km +m    fitness 2  2:45:00    Total 2  2:45:00

[csv]

«								»	1:45 0:00	» now
	M	T	W	H	F	S	S

Saturday Sep 20
	Note
	ziek terug uit engeland, voorhoofdsholteontsteking en erg verkouden
Thursday Sep 18
	fitness 1:00:00 [3]
	6000 cardio (mn stairs)
Tuesday Sep 16
	fitness 1:45:00 [3]
	1 u 15 cardio, 30 min kracht
	Note
	16-19 sept ivm cursus in engeland geen mogelijkheden tot hardlopen (programma gedurende daglicht en geen veilige omgeving rondom hotel), wel cardiofitness gedaan

Nov 23, 2008: processing time: 0.38s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate