Training Log Archive: LunaeventerIn the 31 days ending Oct 31, 2016:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo |
Running warm up/down 14:41 1.22 km (12:02 / km) +5m 11:47 / km
ahr:117 max:147 shoes: Innov-8 Mudclaw 265
Orienteering race 1:07:49 8.49 km (7:59 / km) +213m 7:06 / km
ahr:155 max:171 shoes: Innov-8 Mudclaw 265