Friday May 23 |
 | Suunnistus 20:00 [3] | |
| |
| Suunnistusta eilisellä torstairasti radalla. |
| Pyöräily 40:00 [3] | |
| |
| Pyöräilyä Hiekkanummeen suunnistamaan ja takaisin. |
Thursday May 22 |
| Kuntosali 1:00:00 [2] | |
| |
| Kuntosalilla. |
| CrossTrainer 10:00 [2] | |
| |
| Ennen kuntosalia. |
Wednesday May 21 |
| Pyöräily 2:05:00 [3] | |
| ahr:118 max:158 |
| Pyöräilyy kotoota porukoille ja sit sielt Sannakaa Villähteen kautta Nastolan keskustaa, Sanna jatko Pajulahtee sprintti harkkaa. Mä lähin Karistoon päin siel ulkoilureittejä pitkin kotia. |
Tuesday May 20 |
| Suunnistus 35:00 [4] | |
| ahr:173 max:182 |
| AM-partio, oltii neljänsii, Sannan ja Hannenkaa, mun akilekset ei kyl tykänny yhtää... |
| Juoksu 10:00 [3] | |
| |
| verkkailuu Hannenkaa |
Monday May 19 |
| Jumppa 1:00:00 [3] | |
| |
| Gymnastik jumppaa. |
| Rullaluistelu 20:00 [2] | |
| |
| Kevyttä rullaluistelua pitkän tauon jälkeen! |
Sunday May 18 |
| Suunnistus 35:00 [3] | |
| |
| HU:n iltarasteilla Rälssinkalliolla 3 km rata, suunnistus sujui hyvin ja juoksukin oli ihan mukavaa. |