Saturday May 31 |
 | Pyöräily 30:00 [3] 10 km (3:00 / km) | |
| |
| Kuntopyörällä juhlien jälkeen vähän treenaamista. |
Friday May 30 |
| Note | |
| |
| Valmistujaisjuhlat koululla, Hanne ja Sanna oli kattomassa kun luettii lähihoitajan lupaus. |
Wednesday May 28 |
| Juoksu 20:00 [3] | |
| ahr:146 max:168 |
| Juoksua Mustankallion kartalla, jalat ihan ok, mut hirvee nuha ja silmät vuosivat. |
| Suunnistus 20:00 [3] | |
| |
| Alueen sprintti harjoitus Männistönrinteellä, yksi huono reitinvalinta ja yhestä ohi. |
Tuesday May 27 |
| Pyöräily 1:40:00 [2] | |
| ahr:110 max:161 |
| Pyöräilyä kotoa Mukkulaan ja Kukkilaan ja sieltä takas. |
Sunday May 25 |
| Suunnistus 1:00:00 [4] | |
| ahr:167 max:187 |
| RaVan kansallinen D21AL, rankkaa oli loppumatkasta hyvä että pääsin pois metsästä, maalileimauksen jälkeen tuli joku hengenahdistus kohtaus. |
| Juoksu 20:00 [3] | |
| |
| Veryttelyt lähtöpaikalle. |