Suunnistus race 1:20:00 [5] 8.4 km (9:31 / km) ahr:158 max:180
Tvåmila, 4 osuus, muilla oli menny tosi hyvin tähän asti, mutta mun juoksu ei alussa kulkenut yhtään, loppua kohden alkoi juoksu sujumaan, mutta sitten alkoi hengitys olemaan liian raskasta ja yksi iso virhe tuli 9, siinä meni aikaa...:(
Note
Tänään aamulla taas majoituksen vaihto ja sen jälkeen kohti Tiomilaa, siellä menikin sitten yöhön asti!
Suunnistus race 25:00 [4] 2.9 km (8:37 / km) ahr:157 max:177
Silja League sprinttiä Linköpingin keskustassa, lenkkarit oli huono valinta ei pitäny ja vasen nilkka hieman muljahteli, joten loppua kohden rauhakseen juosten.
Note
Tänään aikainen herätys laivalla ja lähdettiin ajamaan kohti Linköpingiä ilman aamupalaa ja sitä sitten odoteltiin, etä Ikea aukeaa ja sen jälkeen shoppailemaan ja sitten kohti sprinttiä ja sen jälkeen syömään Ikeaa!!
Illalla jouduttiin odotteleen koulumajotukseen pääsyä monta tuntia kun ovia ei saatu auki ja lopulta vaadittiin joku paikka missa nukkua, joten päästiin järjestäjien huoneeseen täksi yöksi :)
Suunnistus1:10:00 [4] 7.1 km (9:52 / km) ahr:149 max:171
Orimattilan iltarasteileilla Hiihtokeskuksessa, A-rata, alku meni mukavasti, loppulenkillä aloin väsymään enkä olis halunnu enää mennä rämpimään sinne 10, mutta menin kuitenkin.'