Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Malla

In the 7 days ending Aug 3:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus2 1:45:00 4.16(25:13) 6.7(15:40)
  Pyöräily1 1:35:00 12.86(7:23) 20.7(4:35)
  Jumppa1 45:00
  Kävely1 30:00
  Total5 4:35:00 17.03 27.4

«»
1:35
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Aug 3 #

Pyöräily 1:35:00 [3] 20.7 km (4:35 / km)
ahr:122 max:165

Friday Aug 2 #

Jumppa 45:00 [3]

Thursday Aug 1 #

Suunnistus 1:05:00 [3] 4.1 km (15:51 / km)
ahr:139 max:168

Torstaisrastit Tiirismaalla, c-rata

Wednesday Jul 31 #

Note
(rest day)

Lento takas Suomeen

Tuesday Jul 30 #

Kävely 30:00 [2]

Monday Jul 29 #

Note
(rest day)

Sunday Jul 28 #

Suunnistus race 40:00 [5] 2.6 km (15:23 / km)
ahr:161 max:178

OOCup D21B, 5 pv.

« Earlier | Later »