Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sp

In the 7 days ending Apr 22:

activity # timemileskm+m
  OS3 2:33:51 13.36(11:31) 21.5(7:09)54c
  Bėgte3 30:00
  Total3 3:03:51 13.36 21.554c

«»
1:18
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 22 #

1 PM

Bėgte warm up/down 10:00 [3]

OS race 1:08:38 [4] *** 10.0 km (6:52 / km)
17c

Po vakar išvada, kad apibėginėt neverta.
Kitiems su trasa labiau pasisekė, mūsų paprastoka.

Saturday Apr 21 #

3 PM

Bėgte warm up/down 10:00 [3]

Modelis tik silpniems :)

OS race 37:23 [4] *** 5.1 km (7:20 / km)
15c

Šaunuolis Henka. Pabėgiojam kartu - iškart rezultatas :)

Thursday Apr 19 #

5 PM

Bėgte warm up/down 10:00 [3]

OS 47:50 [3] *** 6.4 km (7:28 / km)
22c

Labai į kairę nešė. Nesusikaupiau.

« Earlier | Later »