Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sp

In the 7 days ending Jan 19:

activity # timemileskm+m
  OS4 3:53:29
  Bėgte6 3:38:09
  SK1 1:00:00
  Total8 8:31:38
  [1-5]7 7:31:38

«»
1:55
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 19 #

12 PM

OS long (Baravykinė) 1:22:16 [3]

Bėgte 6:23 [3]

Saturday Jan 18 #

1 PM

Bėgte 25:00 [3]

Bėgte intervals (10×2'/1') 29:00 [4]

Friday Jan 17 #

12 PM

OS (Aukštagiris) 55:00 [1]

5 PM

SK (Joga) 1:00:00 [0]

Thursday Jan 16 #

4 PM

Bėgte 20:00 [3]

Teko laukt, kol sutems.

OS (Aukštagiris, naktinės) 59:21 [3]

Klaidos: 1 (gundžiaus grįžt išsivalyt),2,4,5,7,9,10,11 (norėjau grįžt į finišą), 13, 14, 16, 18, 19.
Kas čia buvo, nežinau. Nors miegu mažokai.

Wednesday Jan 15 #

8 PM

Bėgte long (K-N.V.) 1:19:26 [3]

Tuesday Jan 14 #

12 PM

OS (Tapeliai, linija) 36:52 [3]

Bėgte intervals (3x5x~10") 13:32 [5]

8 PM

Bėgte (K) 44:48 [3]

« Earlier | Later »