Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sp

In the 7 days ending Sep 27:

activity # timemileskm+m
  Bėgte6 3:55:07 260
  OS3 2:05:50
  SK1 50:00
  Total7 6:50:57 260
  [1-5]6 6:00:57

«»
1:47
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 27 #

2 PM

Bėgte warm up/down 10:00 [3]

OS race (Rykantai-Kariotiškės) 40:50 [4]

Sunkokai bėgas.

Saturday Sep 26 #

2 PM

Bėgte (Varnikai) 36:53 [3]

O žmonių...

Friday Sep 25 #

5 PM

Bėgte long (V.rūmai-Ž.ež.) 1:34:02 [3]

Thursday Sep 24 #

5 PM

Bėgte intervals (10x2'/1') 1:08:34 [4] +260m

Wednesday Sep 23 #

11 AM

SK (pilates) 50:00 [0]

5 PM

Bėgte 11:00 [3]

OS (Galgiai) 46:03 [3]

Vargau, labai sunku tiesiog bėgti.

Tuesday Sep 22 #

6 PM

Bėgte 14:38 [3]

OS (Kukutiškės) 38:57 [3]

Labai daug klaidų, 3,5-4'

Monday Sep 21 #

Note
(rest day)

Pašalau penkt. ant to vėjuoto lauko. Savijauta ir kalba kaip per akvalangą, pridusinta truputį.

« Earlier | Later »