Training Log Archive: MattssonIn the 7 days ending Aug 23, 2008:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Thursday Aug 21, 2008 #
orientering (lånpass) 2:03:16 [3]
shoes: Montrail
Över Getryggen och rundade delsjöarna på hemvägen. Har känt mig i värre form.
Tuesday Aug 19, 2008 #
löpning (intervall) 55:00 [5]
shoes: Monzuno
Ett hederligt intervallpass, 10*2 min med 1 min vila. Ett trevligt pass på det hela taget. tiden inkluderar joggnig till och från start/slut -punkten.