Running tempo 11:40 [4] 3.2 km (3:39 / km)
Hatte eigentlich nicht geplant heute zu Laufen, mussten wir aber im Schulsport. So viel wie möglich in 12 min. Locker angegangen und schnell 15 Punkte geholt ;)
Hatte noch ziemlich Muskelkater vom Samstag...