Training Log Archive: Sarafina12In the 30 days ending Jun 30, 2013:
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Monday Jun 3, 2013 #
4 PM
Yoga 1:00:00 [1]
Sunday Jun 2, 2013 #
6 PM
Road Run warm up/down 20:00 [2] 2.0 mi (10:00 / mi)
shoes: Purple Adidas
Road Run tempo 14:00 [4] 2.0 mi (7:00 / mi)
shoes: Purple Adidas
Saturday Jun 1, 2013 #
9 AM
Trail Run 45:00 [2] 3.1 mi (14:31 / mi)
USO mud run. Fun!