Training Log Archive: runjunkieIn the 28 days ending Feb 28, 2014:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr |
Road run 1:45:00 [3] 11.5 mi (9:08 / mi)
shoes: Wildcat Green (D)
Trail run 56:00 [3] 6.0 mi (9:20 / mi)
shoes: Wildcat Green (D)
Road run 5:51:00 [3] 34.0 mi (10:19 / mi) +5500ft 8:57 / mi
shoes: Wildcat Green (D)
Road run 15:00 [3] 2.0 mi (7:30 / mi)
shoes: Wildcat GTX (A)
Road run 1:15:00 [3] 9.25 mi (8:07 / mi)
shoes: Wildcat Green (D)
Road run 50:00 [3] 5.25 mi (9:31 / mi)
shoes: Wildcat Green (D)
Road run 4:15:00 [3] 27.5 mi (9:16 / mi) +2000ft 8:41 / mi
shoes: Wildcat Green (D)