Training Log Archive: kysulisIn the 7 days ending Jun 20, 2015:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Sunday Jun 14, 2015 #
running warm up/down 10:00 [2] 1.9 km (5:16 / km)
shoes: Bold_brand_new
11 AM
orienteering long 1:17:21 [3] *** 9.3 km (8:19 / km)
spiked:10/16c shoes: Bold_brand_new
Daugpilis cempionats gara trasa. Buvo apie 26 celsijaus, man per karsta, galva svaigta, spaudzia, sunku kojas kelt, nelabai susikoncentruoju.
Prie 2 kp nesąmones pradėjau daryt, stoviniavau, pabėgiojau per pelkę pirmyn ir atgal..lyg ir supratau, kur esu, bet netikėjau ir taip prabėgo 4 min. Tada dar į 6 kp per pelkes ir bruzgynus reikėjo pasivaikščioti, be ryšio, o po to vienas rubakas, bet vis tiek sugebėjau nesąmonių padaryt.
Prie 2 kp nesąmones pradėjau daryt, stoviniavau, pabėgiojau per pelkę pirmyn ir atgal..lyg ir supratau, kur esu, bet netikėjau ir taip prabėgo 4 min. Tada dar į 6 kp per pelkes ir bruzgynus reikėjo pasivaikščioti, be ryšio, o po to vienas rubakas, bet vis tiek sugebėjau nesąmonių padaryt.