Training Log Archive: FabiIn the 7 days ending Feb 27, 2011:
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Thursday Feb 24, 2011 #
Note
Back in attackpoint again...
Update soon my previous weeks of training (low volume training due to sickness and lot of things to do...house, family care, and so on...)
Update soon my previous weeks of training (low volume training due to sickness and lot of things to do...house, family care, and so on...)
Note
(rest day)
Encore un jour de repos (pas envie d'aller m'entraîner)... Fatigue générale du boulot + soirée en famille
Wednesday Feb 23, 2011 #
11 AM
Orienteering - Training 2:06:58 [2] *** 16.5 km (7:42 / km) +650m 6:26 / km
spiked:37/38c
Pose, contrôle et retrait de balises pour la sélection ISF 2011 sur la nouvelle carte du HOC (La Haute Roche). Super terrain, très pentu et rocailleux...
Tuesday Feb 22, 2011 #
5 PM
Orienteering - Training 40:16 [2] **** 5.5 km (7:19 / km) +185m 6:16 / km
spiked:21/21c
Pose de piquets et contrôle de balise en vue de la sélection ISF qui se déroulera à Dourbes demain. Super terrain... et quelle vue depuis la ruine du château de Dourbes sous le soleil couchant...
Monday Feb 21, 2011 #
Note
(rest day)
Repos forcé car trop de boulot, cours de droit à Namur et Emile qui tombe malade... pas de chance !