Running - Endurance warm up/down 23:13 [2] 4.0 km (5:48 / km) +65m 5:22 / km
Echauffement avant la qualification longue distance du WOC 2013.
Orienteering - Long race 21:57 [5] *** 4.5 km (4:53 / km) +85m 4:27 / km
spiked:3/4c (injured)
Qualification Longue Distance - WOC 2013
Bon début de course en faisant un choix simple dès le premier poste en assurant par le chemin. Une faute de 40" au poste 2 et ensuite, une douleur vive et de plus intense au niveau du facia plantaire sur le chemin (long cheminement) menant au poste 4 font que j'ai dû arrêter... alors que j'étais facile en 6ème position à pas moins de 40" du premier temps.
Quelle frustration de terminer ma carrière et ces WOC de cette manière là !!!