Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: RimvydasA

In the 1 days ending Jul 21, 2018:

activity # timemileskm+m
  orienteering1 1:00:40 3.48(17:26) 5.6(10:50) 200
  running1 11:00 1.18(9:19) 1.9(5:47) 40
  Total1 1:11:40 4.66(15:23) 7.5(9:33) 240

«»
1:11
0:00
» now
Sa

Saturday Jul 21, 2018 #

running warm up/down 11:00 [2] 1.9 km (5:47 / km) +40m 5:14 / km

orienteering 1:00:40 [4] 5.6 km (10:50 / km) +200m 9:12 / km
ahr:160 max:172

Rinktinieciu treniruote Popierineje. A.V. paruose ugdancia trasa. Pries isbegant Aleliunas prigasdino, kad trasoj pralenks, kad ir kada isbegciau. Trasa pasitaike neprasta, tai neaplenke. Grizes sake, kad jautesi miske, kaip Kevinas..:) Jonelis, myke, kad nesamone, o Simas gailejosi, kad ant 4-o paliko daug ir ant 14-o buvo pagautas trasos autoriaus.
As kritau ant 6-o kokias 5' (belenkaip buvo privirte) ir ant 14-o 1'. Ir devinta reikejo pro kaire apibegt, nes tiesiai pasitiko bebrai su visais savo bajeriais ir labai uzvirtus griova buvo. Laikrodis buvo sustapdytas tarp 2-o ir 6-o KP.
https://photos.app.goo.gl/qyDdC1dSMWbRyMfn9

« Earlier | Later »