Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: RimvydasA

In the 30 days ending Sep 30, 2010:

activity # timemileskm+m
  running7 6:38:14 46.6(8:33) 75.0(5:19)
  orienteering5 3:46:31 17.61(12:52) 28.34(8:00)94c
  orienteering race3 3:39:21 11.81(18:35) 19.0(11:33)72c
  Total15 14:04:06 76.02(11:06) 122.34(6:54)166c

«»
2:00
0:00
» now
WeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeTh

Thursday Sep 30, 2010 #

orienteering (Orietyras) 41:13 [4] *** 6.3 km (6:33 / km)
19c

Kacergine. Keletas KP jau buvo ant klaidos ribos, bet susitvardziau, nepuoliau i panika ir pavyko:) Trasa pamatavau 6.3:) o ne 6.5

Sunday Sep 26, 2010 #

running 1:11:29 [2] 12.5 km (5:43 / km)

Saturday Sep 25, 2010 #

orienteering race race 43:05 [4] *** 4.9 km (8:48 / km)
24c

Netiketai sudalyvavau Javonio taureje. Trecia silo komanda. Paskutinis etapas. Pusenau, kaip reikalals. Nepatinka, man tie Marijampolietiski zemelapiai ir viskas.. dar mestelis 1 : 5000. Iskovojome 9 vieta, bet galejome geriau.

Thursday Sep 23, 2010 #

orienteering 43:04 [3] *** 4.8 km (8:58 / km)
22c

Sunkiai siandien, bet begau tai, kiek kojos nese:)

Tuesday Sep 21, 2010 #

running 1:08:43 [2] 12.5 km (5:30 / km)

sis ratukas labai uzvirtes...

Sunday Sep 19, 2010 #

running 54:14 [2] 10.0 km (5:25 / km)

siandien dar sunkiau

Saturday Sep 18, 2010 #

running 52:38 [2] 10.0 km (5:16 / km)

sunkokai siandien judejosi...gal jau pikas isvaistytas:)

Thursday Sep 16, 2010 #

orienteering (Orientyras) 43:43 [3] *** 6.1 km (7:10 / km)
15c

Kleboniskis. Pries trasa siek tiek apsilau, po trasos siek tiek ramiai pabegiojau.

Tuesday Sep 14, 2010 #

running 50:07 [2] 10.0 km (5:01 / km)

po darbu, ytampelei numusht:)

Sunday Sep 12, 2010 #

running 49:55 [3] 10.0 km (5:00 / km)

Thursday Sep 9, 2010 #

orienteering (Orientyras) 58:02 [3] *** 5.84 km (9:56 / km)
19c

Vos spejau i masines, isbegau be apsilimo i 1KP keliukais kampais kampais ir radau:) apvirte labai:) kodel cia naktiniu nepadare..?:) taip ir vel ant relax'o prasibegau.

Wednesday Sep 8, 2010 #

running 51:08 [2] 10.0 km (5:07 / km)

ant relax'o taip prasibegau

Tuesday Sep 7, 2010 #

Note
(rest day)

ilsiuosi - reikia

Sunday Sep 5, 2010 #

orienteering race race (Klubu taure) 55:20 [4] *** 7.0 km (7:54 / km)
26c

Paryziaus miskas. Silo komanda NR 2. 9-as etapas. Nors miegojes mazai, bet sveikatos visai buvo. Klaideliu padariau ant triju KP. Viso iki 3 min.

Saturday Sep 4, 2010 #

orienteering race race (LTU C Naktine) 2:00:56 [3] *** 7.1 km (17:02 / km)
22c

Paryziaus miskas. Pypt..pypt..pypt..pypt..reikejo nedalyvauti...:)

Thursday Sep 2, 2010 #

orienteering (Orientyras) 40:29 [3] *** 5.3 km (7:38 / km)
19c

Pazaislis. 2-vi smulkios klaideles, del privirtusiu medziu nelabai kas matosi vietom

« Earlier | Later »