Training Log Archive: RimvydasAIn the 31 days ending Dec 31, 2014:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | ||||||||||
Wednesday Dec 31, 2014 #
Note
Siandien pietu pertrauka buvo sventiniai imones pietus, tai fizinio aktyvumo kaip ir nebuvo. Belieka aptarti trumpai praeinancius:
1. dar visai neblogai siais metais prasisukau su savo 206 val...
2. 2014 metais nestovejau ant slidziu.
1. dar visai neblogai siais metais prasisukau su savo 206 val...
2. 2014 metais nestovejau ant slidziu.
Tuesday Dec 30, 2014 #
12 PM
running 40:00 [2]
ahr:149
Per pietu pertrauka. Kad Cambui nebutu nuobodu, siek tiek pakalbesiu. Vis galvojau, buvo tokia krize, kam man sita sporto imitacija reikalinga. Kiek "pabadavus' supratau, kad sia imitacija reiktu prilyginti fiziniam aktyvumui. O sitas dalykas, tiketina, kad gerina gyvenimo kokybe. Taigi neperdozuodamas, gerinsiu gyvenimo kokybe, fiziniu aktyvumu, tame skaiciuje ir per pietu pertraukas. Kazkoki tiksla matau 2016 WMOC Estija. Pasitelksiu sia veikla ir socializacijai intensyvinti. Saltiniai: Karmelavos megeju lyga, Silo naktine lyga ir pan.
Sunday Dec 28, 2014 #
running 1:08:38 [2] 12.0 km (5:43 / km)
ahr:143
Saturday Dec 27, 2014 #
running 30:40 [1]
weight:80kg
Intro
Sunday Dec 21, 2014 #
Note
(sick)
Keleta dienu kovoju su virusu, tai I aikstele neisbegsiu
Thursday Dec 18, 2014 #
6 PM
running 57:11 [2] 10.5 km (5:27 / km)
Sunday Dec 14, 2014 #
3 PM
running 1:04:12 [3] 12.0 km (5:21 / km)
ahr:149
na, ka? issimiegojau, pailsejau ir vel kietas:)
Saturday Dec 13, 2014 #
3 PM
running 1:10:15 [2] 12.0 km (5:51 / km)
siandie isvis vos vilausi. Bus ta "bangele" praejusi ir dabar "duobe":)
Thursday Dec 11, 2014 #
6 PM
running 56:28 [2] 10.5 km (5:23 / km)
ahr:145
Siandien sunkiai kazkaip. Ir siandie pasiekiau 200 val. Sportavimo riba siemet.
Sunday Dec 7, 2014 #
orienteering 59:40 [3] 7.4 km (8:04 / km)
Silo sezono uzdarymas
Siponys. 3-4 min laiko praradimo. Buvo smagu. Pries 10' wu su A.J.
Siponys. 3-4 min laiko praradimo. Buvo smagu. Pries 10' wu su A.J.
Saturday Dec 6, 2014 #
5 PM
Night orienteering 56:16 [4] 6.7 km (8:24 / km)
ahr:167
Silo naktine lyga. Drubengis. Bendras startas-estafeyes principu-su skaidymu. Be apsilimo. Buvau siandien agresyvus, del to ilgolai maciau smezuojacias OS zvaigzdes miske. Laiko praradimo turiu 3-4 min. Batu risimas tame skaicouje.
Wednesday Dec 3, 2014 #
6 PM
running 56:00 [3] 10.7 km (5:14 / km)
ahr:144