Training Log Archive: RimvydasAIn the 7 days ending Jun 26, 2011:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Jun 26, 2011 #
running warm up/down 20:00 [1]
orienteering race race (Takas 2011) 1:06:40 [4] *** 9.4 km (7:06 / km)
30c
I handikapa vos patekau... Prabegau prastai, jegu mazai. Gal tris kart sumaisiau legendas... sedinejau normaliai. Kazkaip nepatiko:)
Saturday Jun 25, 2011 #
running warm up/down 20:00 [1]
orienteering race race (Takas 2011) 57:13 [4] *** 7.6 km (7:32 / km)
30c
Nemirseta. Prisisiuklinau tarp 3-4 min. Be siuksliu nelabai tokiam miske galima apsieiti...Gerai, kad grubiu klaidu nera, cia jau teisinga kryptis:)
Friday Jun 24, 2011 #
running warm up/down 20:00 [2]
orienteering race race (Takas 2011) 30:31 [4] *** 3.5 km (8:43 / km)
26c
Palanga. Sprintas. Po vakar sunkus... Ant 1 KP 4 min. paklaidziojimo po kopas ir toliau jau nesvarbu..:)
Thursday Jun 23, 2011 #
orienteering race race (Takas 2011) 1:54:53 [3] 15.2 km (7:33 / km)
Klaipedos miskas. Startuoju elite ir tuom viskas pasakyta:) Po darbu dar nuvarges, tai po 50 min begimo jegos pradejo sekti ir tapau "dreifuojanciu laivu juroje"...
Tuesday Jun 21, 2011 #
running 30:44 [2]
10' apsilau, 3x400m . kas 400 m. intervalai 1'34", 1'33', 1'28", 11' lengvai