Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: RimvydasA

In the 7 days ending Dec 22, 2013:

activity # timemileskm+m
  orienteering1 1:05:24 5.97(10:58) 9.6(6:49)
  Night orienteering1 1:03:45 3.73(17:06) 6.0(10:38)
  running1 30:18 3.11(9:45) 5.0(6:04)
  Total3 2:39:27 12.8(12:27) 20.6(7:44)

«»
1:35
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Dec 22, 2013 #

3 PM

orienteering 1:05:24 [3] 9.6 km (6:49 / km)
ahr:141

Kacergine. Grybauju ne ka maziau, nei nakti. Antroje puseje jungiau lempa, kad galeciau skaityti zemelapi, nes jau buvo prieblanda.
4 PM

running 30:18 [3] 5.0 km (6:04 / km)
ahr:144

Legendinis 5 km ratukas Kacergineje, tik S/F Apuokyneje. Proskynos suartos - smagu:)

Saturday Dec 21, 2013 #

Night orienteering 1:03:45 [4] 6.0 km (10:38 / km)
ahr:164

Silo naktine lyga. Karjeras. Isbure taip, kad turejau startuoti pirmas, kaip supratau po manes isbego A.V. Prirauke 4-am. 5-as sedom. Andrius rado pirmiau, pasauke. 6-as pralenkiau. 8-as norma, bet link KP ejom piskom nelabai ka suprasdami. 9. Andrius vare kairiau, as tiesiai, pries KP jis eme blaskytis as radau greitai ir nubegau i 31-a -pasedau. 32 gerai. 33 kazkaip supratau, kad ant kalniuko, tai sedau. Atbego A.V. ir radom KP. Toliau 34-35 kartu. Lempos dirzai suslapo, eme lempa makaluotis, tai antram starte remontavau, tampiau dirzus ir panasiai Andrius nubego. Vienam viskas ejosi neblogai ant 15- datraukiau A.V. i 16-a jis priekyje, bet kazkur nubego ne ten. I 17-a kazkoki varianta pasirinkau neuztikrinta ir KP rajone merkiau. Prisirisau uz KP an tiesaus keliuko - pyst ir radau punkta, bet ir Andrius atbego. 18. Andrius kazkur vel desiniau, bet paskui mane pasitiesino ir KP buvom kartu i 19-a mane lenke. 20. kartu, taip ir grizom kartu, nors miske buvom daug kartu issiskyre ir susitike:) Daug smulkiu klaidu. Gaila GPS neprisiriso. Nezinau ar cia kokia nauda yra is to naktinio OS, bo begu zemelapio beveik neiziuredamas - apgraibom.

Friday Dec 20, 2013 #

Note

labai sunkius metus vainikuoja labai sunki savaite, bet jau ryt zadu silo naktineje lygoje sujudet:)

« Earlier | Later »