Training Log Archive: RimvydasAIn the 7 days ending Apr 12, 2015:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Apr 12, 2015 #
orienteering race race 40:04 [4] 5.9 km (6:47 / km)
ahr:166 max:178
Kauno estafete. Varnabude. V35. Igtisa, Fortuna, Silas. Klaidu galima sakyti nepadriau. 8 KP patiko. Savaitgalio zemelapiai: https://picasaweb.google.com/108978686447453283039...#
Saturday Apr 11, 2015 #
running warm up/down 20:00 [2]
Apsilimo dali su Andrium J. ir Valdu L. Jie mane ten gyre, kad greitai begu, nekvepuoju ir t.t. turbut norejo ant lauru uzmigdyt:)
orienteering race race 48:27 [4] 6.0 km (8:05 / km)
ahr:168 max:176
Alytaus cempionatas. Einorai. V35.1:10K. Idomoka trasa visai. Grubiu klaidu nedariau, bet tokiu pasiuklinimu buvo. Labiausiai nepatiko 13 KP iveikimas, o siaip tai, silpnos blauzdos ir tiek. Vyram pralosiau 8'
running warm up/down 10:00 [1]
Friday Apr 10, 2015 #
running 40:00 [2]
Azuolynas pietu pertrauka gyvenimo kokybei
Wednesday Apr 8, 2015 #
running 1:04:33 [3] 12.0 km (5:23 / km)
ahr:143
Prasibegau
Monday Apr 6, 2015 #
running long 1:42:55 [2] 19.0 km (5:25 / km)
ahr:139
Kazkur Klaipedoje apie Kairius SDT pasiziureti