Training Log Archive: RimvydasA

In the 7 days ending Aug 25, 2019:

2:30

0:00

Dviratis 2:30:00 [2] 44.0 km (17.6 kph) +170m
ahr:103 max:134

Skodos punktai - Vilijampole, Silainiai, IX Fortas, Lampedziu plezas - kol dar grazu...

running 52:18 [2] 9.2 km (5:41 / km) +100m 5:24 / km
ahr:126 max:141

na, 4-ios dienos nebegiota, matos, kad jau po tiek laiko organizmas i begima reaguoja, kaip i kazka naujo:)

running 54:18 [2] 9.4 km (5:47 / km) +60m 5:36 / km
ahr:121 max:140

lengvai pasitikrinau, kaip sistemos veikia, atrodo, nieko blogo nenutiko

Note
(sick) (rest day)

gerkle siandien dar labiau skauda