Training Log Archive: Lewis TIn the 29 days ending Feb 29, 2016:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo |
Orienteering 53:14 [3] 8.6 km (6:11 / km) +126m 5:46 / km
Orienteering 40:00 [3] 4.2 km (9:31 / km) +100m 8:31 / km
Orienteering 1:14:00 [4] 8.2 km (9:01 / km) +340m 7:28 / km
Running 1:07:00 [3] 7.3 km (9:11 / km) +200m 8:04 / km