Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kombinat

In the 1 days ending Nov 19, 2008:

activity # timemileskm+m
  mezei futás1 57:40 6.28(9:11) 10.1(5:43)
  Total1 57:40 6.28(9:11) 10.1(5:43)
averages - sleep:4 weight:78kg

«»
0:57
0:00
» now
We

Wednesday Nov 19, 2008 #

mezei futás long 57:40 [3] * 10.1 km (5:43 / km)
slept:4.0 weight:78kg shoes: Rbk xy

Szégyellem magam mert túl sok idő maradt ki a tanulás miatt.
Az első 5 km nagyon kemény volt, többszörös betonfallal találkoztam, de utána átkapcsolat az agyam a robotikus üzemmódba és onnantól úgy futottam mint egy isten.

« Earlier | Later »