Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kombinat

In the 7 days ending Nov 23, 2008:

activity # timemileskm+m
  mezei futás2 2:08:06 14.29(8:58) 23.0(5:34)
  Total2 2:08:06 14.29(8:58) 23.0(5:34)
averages - sleep:5 weight:78kg

«»
1:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 22, 2008 #

mezei futás long 1:10:26 [3] 12.9 km (5:28 / km)
slept:6.0 weight:78kg shoes: Rbk xy

Kedden érkezik a ruhám, addig nem akarok távot növelni.
Menet közben rájöttem hogy az igazi férfi nem méri futás közben a pulzusát.
Nincs rá ideje és nincs rá szüksége.
Igazi férfinak kizárólag a kórházban mérik a pulzusát :)

Wednesday Nov 19, 2008 #

mezei futás long 57:40 [3] * 10.1 km (5:43 / km)
slept:4.0 weight:78kg shoes: Rbk xy

Szégyellem magam mert túl sok idő maradt ki a tanulás miatt.
Az első 5 km nagyon kemény volt, többszörös betonfallal találkoztam, de utána átkapcsolat az agyam a robotikus üzemmódba és onnantól úgy futottam mint egy isten.

« Earlier | Later »