Training Log Archive: Aras

In the 1 days ending Apr 22, 2017:

1:03

0:00

Running warm up/down 22:11 [2] 3.59 km (6:11 / km) +5m 6:08 / km
ahr:140 max:157 shoes: VJ Integrator'16

Turėjau daug laiko, tai prasibėgau apšilimui modelį. Supratau, kad nieko nesuprantu.

Orienteering race 41:40 [5] 5.3 km (7:52 / km) +90m 7:15 / km
ahr:163 max:170 shoes: VJ Integrator'16

Rygos taurė, Večaki.
3 rimtesnės klaidos, sumoj maždaug 3,5 min. Gal ir nelabai daug, bet ir ne gerai.