Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 1 days ending Apr 25, 2018:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 1:04:29 4.66(13:50) 7.5(8:36) 170
  Running1 5:37 0.7(8:04) 1.12(5:01)
  Total1 1:10:06 5.36(13:05) 8.62(8:08) 170

«»
1:10
0:00
» now
We

Wednesday Apr 25, 2018 #

Running warm up/down 5:37 [3] 1.12 km (5:01 / km)
shoes: VJ Supra

Orienteering race 1:04:29 [5] 7.5 km (8:36 / km) +170m 7:43 / km
shoes: VJ Supra

Voverio masinės. Ruošiuosi daugiadienių handikapui:-)
Oras idealus, gera popietė gavos.
Tik vat 18 punkto 5 min per ilgai ieškojau, žalią plotą šukavau, galvojau kažkas ten ne taip, bet visgi pats kaltas- viskas ten buvo ok.
Prabėgau (ir į šlaitus nevaikščiojau) 8,56 k.

« Earlier | Later »