Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 1 days ending Jun 6:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 52:28 4.1(12:48) 6.6(7:57) 30
  Running1 3:22 0.4(8:28) 0.64(5:16) 5
  Total1 55:50 4.5(12:25) 7.24(7:43) 35

«»
0:55
0:00
» now
Th

Thursday Jun 6 #

Running warm up/down 3:22 [3] 0.64 km (5:16 / km) +5m 5:04 / km
shoes: VJ Integrator'23

nzn, kam to reikia.

Orienteering 52:28 [4] 6.6 km (7:57 / km) +30m 7:46 / km
shoes: VJ Integrator'23

VK Karačiūnuose. Paišsidirbinėjau ir į paskutinį punktą mostelėjau, norėjau mandrai azimutu atbėgt. pralošiau 1 vietą.

« Earlier | Later »