Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending Feb 4:

activity # timemileskm+m
  Running3 3:25:42 23.73(8:40) 38.19(5:23) 350
  Slidinejimas1 1:12:15 7.54(9:35) 12.13(5:57) 110
  Total4 4:37:57 31.27(8:53) 50.32(5:31) 460

«»
1:16
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 4 #

Slidinejimas 1:12:15 [3] 12.13 km (5:57 / km) +110m 5:42 / km
ahr:149 max:163 shoes: Atomic pro combi'12

Snaigė prie namų.

Saturday Feb 3 #

Running 1:15:23 [3] 14.1 km (5:21 / km) +120m 5:08 / km
shoes: New Balance MT610GTX

Į Verkių būrelį šįsyk vienas atėjau.

Thursday Feb 1 #

Running 1:16:25 [3] 14.0 km (5:28 / km) +130m 5:13 / km
ahr:151 max:172 shoes: New Balance MT610GTX

stengiausi lėčiau (Jasiūno parėdymu).

Tuesday Jan 30 #

Running 53:54 [3] 10.09 km (5:21 / km) +100m 5:05 / km
shoes: New Balance MT610GTX

jau galima ir be lempos.

« Earlier | Later »