Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending Nov 22:

activity # timemileskm+m
  Orienteering3 3:43:58 13.55(16:32) 21.8(10:16)
  Running4 2:00:21 14.5(8:18) 23.33(5:10)
  Total5 5:44:19 28.04(12:17) 45.13(7:38)

«»
1:34
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 22 #

Running warm up/down 7:28 [3] 1.41 km (5:18 / km)
shoes: NVII Forest 1

Orienteering 1:21:39 [3] 7.7 km (10:36 / km)
shoes: NVII Forest 1

Voverio masinės Avižieniuose.
Iki 8 viskas ok, o paskui prasidėjo- užėjo lietus, visiškai nusimušiau nuo žaidimo, prasidėjo pasiklydimai, sušalau, sušlapau, kompasas burbuliuot pradėjo. Norėjau mest OS būrelį, grįžt namo į šiltą lovytę, ir pnš. Gale Rimvę sutikau, tai pusiau parkabliavau finišan (pusiau kabliuoti- tai ir stebėti nugarą nuolat, bet dėl kabliuojamojo nedidelio greičio- ir pačiam skaityt žemėlapį).
Aišku, būrelio nemesiu, bet jei toks šūdinas oras bus, reiks su apranga kažką keisti.

Saturday Nov 21 #

Running warm up/down 8:51 [3] 1.87 km (4:44 / km)
shoes: NVII Forest 1

Orienteering 1:25:26 [5] 9.0 km (9:30 / km)
shoes: NVII Forest 1

Treniruotė pavadinimu "Doncikas šūdo nemala".
Jau 7 val. po trasos, bet jaučiuos trūkęs, kaip po Aurimo LČ ilgos.
Pasiklydau ir aš į tą 9 punktą. Dabar žiūriu, nereikėjo išsidirbinėti tiesiai, o mėgėjų stilium gražiai apibėgt keliu&proskyna.

Thursday Nov 19 #

Orienteering 56:53 [3] 5.1 km (11:09 / km)
shoes: NVII Forest 1

Aukšto meistriškumo treniruotė Kalvarijose.

Wednesday Nov 18 #

Running 52:28 [3] 10.02 km (5:14 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Prie namų.

Tuesday Nov 17 #

Running 51:34 [3] 10.03 km (5:08 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Į Kalvarijas (pasiruošimas naktiniam ketvirtadieniui:-)

« Earlier | Later »